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Hola de nuevo a los lectores asiduos y nuevo hola para los que se estrenan. No es algo nuevo pero en la actualidad nos encontramos con un alarmante número de testimonios y noticias sobre los denominados pinchazos a mujeres en ambientes de ocio. En el presente artículo pretendemos aportar una visión global y lo más precisa posible de esta preocupante problemática, atendiendo a todas las informaciones que encontramos en prensa y redes sociales. Han elaborado este material Juan Miguel Núñez y Pablo Díez psicólogos en prácticas en el Departamento de Psicología Clínica de CIPSA. Hasta el momento el número de denuncias por “pinchazos” asciende a 162 según el Ministerio del Interior (Fuente: https://www.elespanol.com/espana/20220801/casos- Lo que sí parece quedar claro es que se trata de una nueva forma de violencia hacia las mujeres, creando un ambiente de miedo y amenaza que limita su libertad y seguridad. Estas agresiones generan numerosas consecuencias a nivel psicológico tanto en las víctimas directas como en las indirectas. Se produce un estado de miedo y ansiedad anticipatoria como respuesta comprensible ante estas situaciones que percibimos como peligrosas y amenazantes. Generando pensamientos y emociones de nerviosismo, angustia, intranquilidad, preocupación e ideas obsesivas. Al mismo tiempo, mantenemos conductas de hipervigilancia, evitación de estas situaciones de ocio e incluso el aislamiento social. Si nos dejamos guiar por estos pensamientos, emociones y conductas de manera incontrolable, anticiparemos constantemente las posibles consecuencias, manteniendo de forma prolongada este estado de ansiedad y sufriendo excesivamente. Por todo esto, es importante adoptar una actitud crítica, de oposición a este fenómeno; actuando con precaución pero no cediendo y evitando todas estas situaciones. Ya que de esta manera viviremos con miedo y ansiedad perdiendo calidad de vida y fomentaremos la tendencia que estos agresores pretenden generar. En conclusión, como individuos y como grupo podemos impedir que se extienda este fenómeno y sus consecuencias. Para prevenir o actuar ante un posible caso se recomiendan las siguientes pautas. En primer lugar avisar y pedir ayuda al 112 o a los responsables del evento o local. Si estás con alguien de confianza hazle saber lo que ocurre y pide que te acompañe. Acude a un centro sanitario para que puedan hacerte prueba de tóxicos y prestar asistencia médica si lo necesitas. Por último, es recomendable que denuncies los hechos. Protocolo:https://efesalud.com/sumision-quimica-pinchazos-protocolo-urgencia-enfermeria/ Como siempre, un abrazo de 20 segundos para cada lector/a. Ángela Carrera Camuesco Juan Miguel Núñez y Pablo Díez Imágenes: Pexels |